الأعضاء الإشتراك و التسجيل

الملتقيات
ADs

乂乂 معلومات عجيبة لعلاج بعض الآلام البسيطة乂乂

乂乂 معلومات عجيبة لعلاج بعض الآلام البسيطة乂乂


NOTICE

تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 6309 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع!

قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع

  1. الصورة الرمزية saraya
    saraya

    عضو شرف

    saraya ألمانيا

    saraya , ذكر. عضو شرف. من السعودية , مبتعث فى ألمانيا , تخصصى ------------ , بجامعة TU-BERLIN
    • TU-BERLIN
    • ------------
    • ذكر
    • ------------, Saudia Arabia
    • السعودية
    • Aug 2006
    المزيدl

    January 7th, 2007, 09:35 PM

    معلومات عجيبة لعلاج بعض الآلام البسيطة

    التي قد تمر علىأي انسان






    ( 1 )
    للحكة أو الدغدغة في الحنجرة

    إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة،افرك أذنك! لماذا؟ هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أوالدغدغة.
    الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي



    ( 2 )
    تخلص من آثار الحروق

    عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلدالمحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
    ليساديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.



    ( 3 )
    خفف وخز الألم في جانبك الأيمن

    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض .مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
    كتاب العلاجالمنزلي للرجال


    ( 4 )
    أوقف نزيف الدم منالأنف

    أغلق انفك وارجع رأس للخلف، بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك .أماالطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
    لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
    لماذا؟
    يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
    بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا


    ( 5 )
    اجعل قلبك يتوقف

    هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك .لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،
    الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
    بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي الطواري في جامعةِ بيتسبيرج


    ( 6 )
    حافظ على بصرك

    البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف.


    ( 7 )
    التخلص من النمنمة

    إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .سيزول شعور الدبابيس بشكل غيرمؤلم
    في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
    ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية.




    منقول[غفرالله لكاتبها]
  2. ( 3 )
    خفف وخز الألم في جانبك الأيمن


    هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض .مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن من الجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.


    مشكور الف شكر اخ سرايا على المعلومات المهمه وخصوصا المعلومه هذي .....
    لاني كنت اظن السبب انك تلعب بدون تسخين خخخخخخخخخ
    7 "

  3. Abdulelah Altowayan***ومض الذكريات *** 3z000z***heart beat***لامير***مسافرهـ***&&ABDULAZIZ&&***الكــاســ ر7

    شكراً لكم جميعاً لمروركم ولثنائكم العطر وهذا تقليد مني لما سبقتموني اليه ومازلت أتعلم منكم.
    وبالنسبة لأخونا المشرف الرياضي &&ABDULAZIZ&& مسوي لنا رياضي وخر عن دربه وحاط لي صورة واحد توه جايب هدف وزحمة وماتعرف هالمعلومة والله بعد... لو إني مكان المشرف العام امين لأاخليك تلف على المنتدى ثلاث لفات تتمرن صح. لكنك واسطة عند مشرفتنا العامة أكيد ولا هي شافت كلامك ولا علقت... ومرة ثانية ابو عبدالعزيز مشكور على مرورك.
    7 "
ADs

قم بتسجيل دخولك للمنتدي او

الانضمام لمبتعث

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.