الاعتــــــــذار وطلب السمــــــــــــاح!!

ما هو الاعتذار؟

الاعتذار هو فعل نبيل وكريم يعطي الأمل بتجديد العلاقة وتعزيزها
هو التزام لأنه يحثنا على العمل على تحسين العلاقة وعلى تطوير ذاتنا
الاعتذار فن له قواعده و مهارة اجتماعية نستطيع أن نتعلمها
وهو ليس مجرد لطافة بل هو أسلوب تصرف

ماذا يستوجب الاعتذار الصادق ؟

يستوجب الاعتذار الصادق :
أولا ً القوة للاعتراف بالخطأ..
ثم الشعور بالندم على التسبب في الأذى للآخرين ..
و استعدادنا لتحمل مسؤولية أفعالنا من دون خلق أعذار أو لوم الآخرين
ويجب أن تكون لدينا الرغبة في تصحيح الوضع من خلال
تقديم التعويض المناسب و التعاطف مع الشخص الأخر

ما هي فوائد الاعتذار؟

للاعتذار فوائد كثيرة أهمها:
= أنه يساعدنا في التغلب على احتقارنا لذاتنا وتأنيب ضميرنا..
= وهو يعيد الاحترام للذين أسأنا إليهم و يجردهم من الشعور بالغضب...
=و يفتح باب المواصلة الذي أرصدناه...
وفوق هذا كله هو شفاء الجراح والقلوب المحطمة...

ما هو السماح؟

السماح هو ما نفعله عندما نتخطى مشاعر الغضب الناتجة عن أذى تعرضنا له
والسماح لا يعني النسيان بل هو محاوله لــتقدم للأمام
ويؤدي إلى السلامة العقلية والجسدية
ولا يكفي أن نقول "سامحتك" وإنما يجب أن نغير سلوكنا
و السماح لا يعني الصلح واستئناف الحياة مع المذنب
ومن أنبل الأمور التي نقوم بها (السماح الأحادي)
حيث ليس بالضرورة في هذا السماح اعتراف المذنب بذنبه لتسامحه

ما الفرق بين السماح والاعتذار؟

السماح أصعب بكثير من الاعتذار ,
و الاعتذار واجب ولكن السماح ليس بواجب إنما فضيلة ولا يجوز فرضها
و السماح لا يحصل بين ليلة وضحاها وإنما هو عملية تتطلب وقتا وتفكيراً

ما هو الانتقام؟

إذا المذنب لم يعتذر أو إذا أعتذر ولم يُسامَح , فالانتقام من ردات الفعل الممكنة
و الانتقام قد يولد الفرح ولكنه لا يدوم طويلا وغالبا ما يكون ثمنه غاليا
و الشعور بالرضا الناجم عن الانتقام مرفوض لأنه يكون على حساب الآخر
فالرغبة بالانتقام تشوه ذاتك وتحولك إلى شخص شرير مثلك مثل
من أذاك و الشر عادة ينقلب على صاحبه في نهاية المطاف
و الانتقام لن يوصلك إلا إلى خراب حياتك ودمارها


............................................
فاعتذروا لتسموا نفوسكم وتكبروا في أعين أنفسكم
قبل أن تكبروا في أعين الآخرين
وسامحوا لتصفوا قلوبكم من كل حقد و كراهية