الأعضاء الإشتراك و التسجيل

الملتقيات
ADs

رياضة التايكوندو ( الدفاع عن النفس )

رياضة التايكوندو ( الدفاع عن النفس )


NOTICE

تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 5349 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع!

قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع

  1. الصورة الرمزية معاند الجرح
    معاند الجرح

    مبتعث مميز Characteristical Member

    معاند الجرح الولايات المتحدة الأمريكية

    معاند الجرح , ذكر. مبتعث مميز Characteristical Member. من السعودية , مبتعث فى الولايات المتحدة الأمريكية , تخصصى .. , بجامعة ..
    • ..
    • ..
    • ذكر
    • .., ..
    • السعودية
    • Jun 2009
    المزيدl

    September 4th, 2009, 04:31 AM

    التــايــكونــدو TAEKWONDO




    ظهرت رياضة التايكوندو في كورياوعرفت منذ أكثر من 2000 سنة وقد أوجدها وطورها الأهالي كوسيلة للدفاع عن النفس بسبب كثرة الحروب الأهلية وصعوبة الحياة وسط الحيوانات الضارية مما اضطر الإنسان الكوري إلى التفكير في وسيله للدفاع عن نفسه ضد الغزاة وضد الحيوانات التي بدأو يتعلمون منها طرق الدفاع والانقضاض السريع .

    و ترجع نشأتها إلى السلالة الحاكمة في بلدة (كوجوريو) حيث أخذ فن التايكون للدفاع عن النفس يأخذ طابعا تقليديا يمارس بنشاط في الطقوس الدينية على إيقاعات موسيقية متعارف عليها في تلك العصور ويمارسها الرجال والأطفال والنساء والشيوخ حبا لحركاتها من ناحية ولاستخدامها في الدفاع عن النفس من ناحية أخرى .

    وكما برز فن التايكون في مملكة كوجوريو فقد ظهرتكذلك في مملكة (سيلا) في الجنوب الشرقي لكوريا وذلك قبل 20 عاما من كوجوريو حيث وجدفي (كوينجو) عاصمة سيلا تمثالان من تماثيل بوذا في وضع قتال على برج (كو مكنج ) العملاق ولقد أثبتت الوثائق القديمة أن (الهوارينجدو) قد اهتموا برياضة التايكونليس فقط كفن للدفاع عن النفس ولكن كثقافة تقليديه ونشاط رياضي يومي .

    وتم إنشاء اتحاد دولي للتايكوندو واتخذ من كوريا مقرا له وانتخب الدكتور أون يونج كيمرئيسا للاتحاد الكوري والاتحاد الدولي للعبة منذ عام 1972م.. وأقيمت أول بطولة للعالم في الفترة من 25 إلى 27 مايو 1973 م في كوريا الجنوبية بمقر الإتحاد ( الكوكيون ) وأشترك فيها 200 لاعب وإداري من 22 دولة...


    معنى كلمة تايكوندو


    المقطع الأول (تي) ويقصد بها القبضة المغلقة.

    المقطع الثاني ( كوان ) وهو يشير إلى القدم وهذا المقطع يدخل في تسميات ألعاب دفاع عن النفس أخرى وهو يعبرعن مهارة إستخدام الأقدام والذي تتميز به التايكوندو عن غيرها.

    المقطع الثالث (دو) ومعناها طريقة وهي تدخل في تسميات الألعاب الأخرى كالجودو والأيكيدو والكيندو وغيره.



    مفهوم التايكوندو

    بناء على ما سبق فإن الترجمة العربية الحرفية لهذه الكلمة هي: طريقة القدم والقبضة وكما هو واضح فإن الترجمة الحرفية لا تعني الكثير أما الترجمة المقصودة لهذه الكلمة ، باعتبارها اصطلاحاً رياضياً فهي تعني طريقة تسديد الركلات واللكمات أو يمكن أن نقول كذلك بمزيد من الوضوح والشمول أنها تعني فن الدفاع عن النفس باستخدام القدم والقبضة.





    أسلوب وطريقة التايكوندو



    هذه الرياضة تستمد معظم صفاتها من المدرسة الكورية في القتال وهذه الصفات يمكن أن نوجزها في الصفات التالية

    ·
    المدرسة الكورية ترتكز على الأوضاع الأسرع في التحرك بالخطوات ، لذلك فالخطوات خفيفة على الأرض وغير ثابتة.

    ·
    كما أن هذه المدرسة لا تعتمد على الأسلحة بصورة مباشرة فنجد التايكوندو لا يستخدم أي سلاح.

    ·
    ومن المعروف عن المدرسة الكورية أنها تعتمد على الدورانات بكثرة حيث تعتبر صفة مميزة فيها وتستخدم التايكوندو الأقدام للهجوم أكثر من اليد وهذا ما يميزها عن غيرها لأن القدم أقوى بكثير من اليد عند تسديد اللكمات إلى الخصم تستخدم اليد بكثرة لصد ضربات الخصم وفي العديد من الضربات أيضاً.




    تقسيمات التايكوندو

    مثل جميع ألعاب الدفاع عن النفس فهي تحتوي على العديد من المهارات والفنون وأمور أخرى تجعل اللعبة مميزة عن الألعاب المنافسة الأخرى ، وتنقسم التايكوندو إلى خمسة أقسام هامة:
    :

    أولا : المهارات الأساسية أو أساسيات التايكوندو.





    ثانياً: مجموعاتالقتال الوهمي ، أو البومزات.
    .




    ثالثاً: المباريات التنافسية ،أو القتال فيالمباريات.




    رابعاً: قتال الشوارع.




    خامسا : التايكوندو الاستعراضي.





    قوانين التايكوندو


    قوانين خاصة بالملعب:



    أ‌- يكون الملعب مسطحاً مستوياً خالياً من العوائق ومغطى بالخشب أوأي مادة ناعمة الملمس.

    ب‌-مساحة الملعب 12في 12 متر وتنقسم إلى:

    1-
    منطقة اللعب ويتواجد فيها الحكم واللاعبان ومساحتها 8 في 8 متر وتحدد بخط أبيض عرضه 7.5 سم.

    2-
    منطقة الأمان 2 متر من كل جانب.








    ت‌-الحكام : يقومبتحكيم مباريات التايكوندو 6 حكام 4 قضاه 1حكم ساحة ، 1 رئيس حكام ، ميقاتي ومسجل



    شروط خاصة باللاعبين والملابس:



    أ‌- في حالة المباريات الدولية يجب على اللاعبين أن يكونوا حاصلين على الحزام الأسود ومسجلين لدى الاتحاد الدولي, كما يجب أن يكون اللاعب حاملاً جنسية البلد التي يمثلها.





    ب‌-بالنسبة للملابس :يرتدي المتسابقون بدلة التايكوندو (الدوبك) ويجب أن يرتدوا فوقها واقياً لكل من :



    1- الصدر(الهوجو)




    2- الخصيتين


    3- الساقين





    4- الساعدين







    5- الرأس





    على أن تكون أدوات الحماية المذكورة مطابقة للوائح والمواصفات.


    الأوزان وتوزيعها:

    توزع المباريات في البطولات حسب الأوزان حيث تلعب كل فئة أوزان مع بعضها وتوجد في التايكوندو عشر أوزان لبطولات الرجال وثمانية أوزان لبطولات الناشئين والنساء :



    بطولات الناشئين
    بطولات الرجال



    حتى 27 كيلو

    حتى 31 كيلو

    حتى 35 كيلو

    حتى 39 كيلو

    حتى 43 كيلو

    حتى 49 كيلو

    حتى 54 كيلو

    الوزن المفتوح


    حتى 54 كيلو

    حتى 58 كيلو

    حتى 62 كيلو

    حتى 67كيلو

    حتى 72 كيلو

    حتى 78 كيلو

    حتى 84 كيلو

    الوزنالمفتوح


    المباريات

    أ‌- زمن المباراة:

    حيث تحدد المباراة بثلاث جولات كل منها ثلاث دقائق يفصل بين كل جولة وجولة دقيقة للراحة.

    ت‌-خصم النقاط:

    عندما يرتكب أحد المتسابقين فعلاً ممنوعاً فعلى الحكم أن يوقف المباراة ويوضح الخطأ الذي ارتكبه المتسابق ويخصم عليه ، ومن الأفعال الممنوعة:

    1
    - الهجوم على المنافس بعد سقوطه على الأرض

    2-
    تعمد توجيه لكمة بقبضة اليد على رأس المنافس

    3-
    تعمد الضرب بالرأس في رأس المنافس

    4-
    تعمد توجبه الضربات للمنافس بعد إيقاف المباراة مؤقتاً بإعلانالحكم (كاليو)

    5-
    الخروج خارج الملعب هروباً

    6-
    التلفظ بألفاظ غيرضرورية من قبل اللاعب أو مدربه

    في حالة حصول اللاعب على خصم ثلاث مرات في جولة واحدة يقوم الحكم بإيقاف المباراة وإعلان هزيمة المتسابق.

    ث‌-حساب الفوز:

    يحسب الفوز على الأسس الآتية:

    1
    - الفوز بالنقاط

    2-
    الفوز بالضربة القاضية

    3-
    الفوز لخصم النقاط على المنافس

    4-
    الفوزلإصابة المنافس وعدم استطاعته مواصلة اللعب

    5-
    الفوز لعدم كفاءة المنافس

    6-
    الفوز لانسحاب المنافس

    7-
    عند قيام مدرب المتسابق بإلقاء الفوطة


    ج- كيفية احتساب النقاط:

    لكمة ناجحة في صدر المنافس
    نقطة
    ركلة ناجحة في صدر المنافس
    نقطة

    .
    ركلة ناجحة في وجه المنافس
    نقطتان

    .
    ركلة قافزة في رأس المنافس
    ثلاث نقاط

    يخسر المنافس نقطة أو تحتسب عليه بالسالب إذا لم يكن له نقاط وهذا في حالة حصوله على ثلاث إنذارات.



    ه- الحكـام


    يقوم بتحكيم مباريات التايكوندو أربعة حكام هم كالتالي:

    أربعة حكام قضاة يتوزعون في أركان الملعب الأربع

    رئيس طاقم الحكام - ميقاتي - ومسجل - حكم بساط





    لمزيد من المعلومات والمهارات عن هذه اللعبة ..
    دمتم بخير
    معاند الجرح
ADs

قم بتسجيل دخولك للمنتدي او

الانضمام لمبتعث

Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.