LinkBack URL
About LinkBacks
مشكورة على الموضوع الحلو
7 " 
عشره عادات مدمره للدماغ
عشره عادات مدمره للدماغ
تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 6370 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع!
قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع
-
-
- 7 "اهلين الفراشه العفو
شكلك مو غريب علي كأني شايفتك عند الجيران :102:
والا مو انتي !!:113: - موضوع جميل.........كالعاده...........7 "
- مشكووووووووورة على هذا الموضوع المفيد.7 "
- 7 "الله يعطيك الف عافية مبدعة في اختياراتك كالعادة1) عدم تناول وجبة الإفطارانا من عرفت نفسي وانا ما افطر الصبح والحمدلله هذاني سليم ومعافى وبكامل قواي العقلية :121:
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2) الإفراط في تناول الأكلبذي انا اشهد انهم صادقين
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
ياهلا والله ومرحبا اجل اهل الرياض كلهم كفاءة ادمغتهم ناقصة
6) الأرق ( قلة النوم)تكفين اذا ماتت كل خلايا دماغك علميني لاني اعرف محامي اسطى يرفع لك قضية تعويض على الوزارة تاخذين فيها اعدام >> ترى امزح ،،، عموما الله يريحكم بصدور الاسماء
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.<<اذا اعلنوا الاسماء بنام احلى نومه وحنا مرتاحين البال باذن الله
ويوفقكم في دراستكم .
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.<<عز الله راحت عقولنا فيها من قعدة البيت و النوم في انتظار الابتعاث
ليه حضرتك بقى معك عقل
من ايميلي
ملاحظه صغنونه : اللي مكتوب بالأحمر من تعليقي
تقبلي تحياتي / عبدالرحمن - مشكوره اختي على الموضوع الرائع و المميز7 "
الله يعطيكي العافية - 7 "&&ABDULAZIZ&&
ابو الدحمي
زورو
ramziraz
الله يعافيكم ومنورين جميعا
=============
زورو شكل الباقي من عقلي بيروح هاليومين .. اذا ما لقيتني بالمنتدى رح لمستشفى شهار واسأل عني هناك اكيد بتلقاني - 7 "
اجل رحنا فيها !!!!!
الله يعطيك العافية اختي على الموضوع الرائع... - مشكووووووووووووووووور7 "
November 8th, 2006, 05:31 AM
1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية.
3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.
6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.<<اذا اعلنوا الاسماء بنام احلى نومه وحنا مرتاحين البال باذن الله
7) تغطية الرأس أثناءالنوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.
8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.<<عز الله راحت عقولنا فيها من قعدة البيت و النوم في انتظار الابتعاث
10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.
من ايميلي
ملاحظه صغنونه : اللي مكتوب بالأحمر من تعليقي