أختي مبدعة .. الله يعينك على ظروفك وييسر أمرك ..
طريقتي في التعامل مع الحزن :
1- ترديد : إنا لله وإنا إليه راجعون ، اللهم أأجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها ..
والله مجرد ترديد العبارة يريحني .. لأني واثق بأن الله سيعوضني بأفضل منها ..
2- الاعتقاد بأن ما يحصل خيرة من الله عز وجل .. ولعلّ الله - سبحانه وتعالى - صرف بها عني شراً ، أو كتب لي أفضل منها ، أو يمتحن بها إيماني وصبري ..
3- عدم الانعزال والتفكير في الأمر كثيراً .. بمعنى آخر : أكمل حياتي عادي وما أوقف .. وأعتبرها مجرد تجربة أكسبتني خبرة وجعلتني أقوى و أوعى ..
4- أنخرط في أمور تنسيني الموقف وتشغلني عنه .. زيارة الأصدقاء .. قراءة كتاب ... إلخ
يعطيكِ العافية على الموضوع .. ومنتظرين طريقتك في التعامل مع الحزن أبعده الله عنك وأبدله بالمسرّات ..
7 " طريقتي في التعامل مع الحزن :
1- ترديد : إنا لله وإنا إليه راجعون ، اللهم أأجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها ..
والله مجرد ترديد العبارة يريحني .. لأني واثق بأن الله سيعوضني بأفضل منها ..
2- الاعتقاد بأن ما يحصل خيرة من الله عز وجل .. ولعلّ الله - سبحانه وتعالى - صرف بها عني شراً ، أو كتب لي أفضل منها ، أو يمتحن بها إيماني وصبري ..
3- عدم الانعزال والتفكير في الأمر كثيراً .. بمعنى آخر : أكمل حياتي عادي وما أوقف .. وأعتبرها مجرد تجربة أكسبتني خبرة وجعلتني أقوى و أوعى ..
4- أنخرط في أمور تنسيني الموقف وتشغلني عنه .. زيارة الأصدقاء .. قراءة كتاب ... إلخ
يعطيكِ العافية على الموضوع .. ومنتظرين طريقتك في التعامل مع الحزن أبعده الله عنك وأبدله بالمسرّات ..
July 10th, 2008, 02:23 PM
او غدر او فقدان عزيز او تمر عليه فترات ضيق وحزن
بدون سبب اكتئاب حاد او ا او او ....
يتلقى اكثر من صدمه او مشكله .. تدمعه تبكيه .. تصدمه
ولكن كيف يكون اسلوبك او طريقتك لمواجهه حزنك ؟
وايضاح كيف طريقته في التغلب علي العقبه او الحزن
كفانا الله كل ما هو محزن و أبعدنا عن كل هم باذن الله
اتمنى من الكل المشاركة بوجهة نظره وما يراه مناسب.