أشياء تعودنا عليها !!!!!! ولكن

أولاً:
[التدخين]

1.معروفة اضراره على كل الجسم
لكن على الاسنان بالذات
يسبب تغير في لون الاسنان
إلى الاصفر..البني..وممكن الأسود
2.تغير في رائحة الفم
(رائحة كريهة)
=
(HALITOSIS)
3.ممكن يؤدي التدخين لبعض التقرحات في الفم
خصوصاً عند استخدام نوع معين من التدخين
ألا وهو الـ
(Smoking pipe)
هذا ممكن يؤدي لتدمير الغدد اللعابية الصغيرة
خاصة
الموجودة في سقف الحلق

ثانياً:
[انواع معينة من المأكولات]
1.السكريات: معروف انها ضارة
وتؤدي للتسوس
بس تزيد المشكلة
لوفيه إضافات مثل الكراميل..النوغا
وتزيد وتكبرالمشكلة وتصبح اخطر
إذا كانت موجودة في العلك أو الحلاو المصاص
لأنها بتجلس بالساعات بين اسنانك
وتجلس تدمرها ..
2.المأكولات الملونة:
سواء طبيعية مثل الشاي أو القهوة
أو ملونة بإضافات مصنعة>>وهذي اخطر على الجسم بشكل عام
مثل العصيرات المصنعة أو الكوكا أو البيبسي أو الفيمتو
كلها مع مرور الأيام تؤدي لتصبغ الأسنان
خاصة في حالة إهمال تفريش الأسنان
3. الحمضيات:
مثل الليمون
يفضل انك ماتكثر من اكله أو مصه دايم
بمناسبة ومن غير مناسبة
لأنه بيضعف الطبقة الخارجية للسن
ومن ثم إلى حساسية السن
..

ثالثاً:
[الغسولات والمضمضات الفمية]
مهما كان السبب اللي خلاك تستخدمها
أو عجبك الكلام اللي مكتوب عليها
خذها قاعدة
شي ماقالك طبيب الأسنان أو أخصائية الأسنان
تستخدمه
عشان أسنانك لا تستخدمه
ممكن تضر نفسك وأنت ما تدري
لأن فيه بعض الغسولات تسبب
ضعف لطبقة السن الخارجية
وبالتالي حساسية السن

رابعاً:
[معاجين الأسنان المبيضة]
خصوصاً اللي تحتوي على حبيبات خشنة
استشير الطبيب أو أخصائية الأسنان
واذا مصر تستخدمها
ممكن تستخدمها مرة إلى مرتين في الأسبوع
والمعجون اللي يفضل تستخدمه
دائماً
يكون يحتوي على فلورايد
((اللي بيقوي الطبقة الخارجية للسن)) ـ

خامساً:
1.[أعواد الأسنان]
بالاستخدام العشوائي والسيئ للأعواد
راح تضر بالأسنان
وتسبب انحسار اللثة
و انكشاف جذور الأسنان
و لو حس الطبيب أو أخصائية الأسنان انك بحاجة لها
راح يقولك متى وكيف تستخدمها
بالشكل الصحيح
2.تنظيف مابين الأسنان
بأقرب شي تشوفه
كل هالأشياء ضارة راح تؤدي لإنحسار اللثة بين الأسنان
وانكشاف جذور الأسنان
والجذر حساس جداً جداً
لذلك بلاش
>>إذا فيه شي مضايقك
بين الأسنان
استخدم الخيط السني وبس

سادساً:
[وضع أشياء قاسية بين الأسنان]
1.أو حتى انك تحط القلم بين أسنانك
وأنت في الاختبار>>تحاول تستدعي المعلومات
2.((كمان شي خاص بالبنات ألا وهو (البنسة)حقت الشعر))
رجاءاً أخواتي لا تفتحوها بأسنانكم
وإذا ما تعرفون قصوا شعوركم
عشان ترتاحوا من البنس و الشباصات

3.((وشي ثاني خاص بالخياطين لا تحط الإبرة بين أسنانك
ولا تقطع الخيط بأسنانك))
4.النــقــنــقــه على العظام
يعني في ناس بعد ماتشبع
تقعد تلعب بالعظم في فمها
أو تدخله بين الأسنان
كل هذي الأشياء
بتسبب تآكل في الطبقة الخارجية للسن
و بيصير متآكل على شكل الشي اللي تحطه
وإذا وصل التآكل للطبقات الداخلية
حيصير السن مرره حساس

سابعاً:
[تكسير المكسرات]
1.المكسرات القاسية
من كثر ما تكسر
راح يؤثر على الطبقة الخارجية للسن
وكمان راح تتآكل وتصير حساسة
2.خذ بالك يدخل ضمن ها لموضوع
(الحب=الفصفص=البزر على قولت الشوام)
اللي في ناس مدمنين عليه

ثامناً:
[فرشاة الأسنان]
1.فرشاة قاسية
+
تفريش بحماس وبقوة
=
دمار شامل للطبقة الخارجية للسن...
2.الفرشاة القديمة
يعني صارت متفرقة شعيراتها
أو مائلة أو حتى تغير لونها
كل ها الأشياء تؤذي السن
لذلك غير فرشاتك إذا حصل أي من
((الأعراض!)) السابقة لها
حتى لو انك مشتريها أمس
وعموما ينصح بتغيير الفرشاة
كل 3-6 شهور
حتى لو ما تغير شكلها

تاسعاً:
[صرير الأسنان]
(BRUXISM)
وهو العض على الأسنان
خصوصا وقت النوم
>>تصير أحياناً أيام الاختبارات بسبب الضغوط
العض المستمر على الأسنان
يسبب تآكل الطبقة الخارجية....
وأول علامة لهذا الشي
نلاقي الشخص بدت تروح
القمم الحادة(الكسبات) في الأضراس
وللوقاية
راح يوصف لك الطبيب أو الأخصائي
ديفايس>>واقي بلاستيكي للأسنان
تحطه في فمك بين الفكين قبل لا تنام
لين تشفى الحالة