حالتي في تدهور..

يا اخي الفاضل روح لدكتور نفسي و لا تروح الا لشيخ ثقه اما غير كده ارقي نفسك بنفسك .
دي كلها هواجس و صراعات نفسيه بسبب صراع الحضارات وما كنت انت فيه في امريكا وما نشأت انت عليه.
داوم على الصلاه وقرأت القران...والله يكون معاك

الوسواس هذا ممكن يجي اي احد بس انت سبب في تطوره لانه اعطيته اكبر من حجمه ورسخت في عقلك الباطن انه انت تتعب ومالك خلق احد
اخوي ترا الافكار بتزيدك
حاول قد ماتقدر اذا حسيت بشي زي كذا وض وصلي ركتعين واقراء قرأن
وحاول تطلع مع اخوياك >>سعوديين او غيرهـ
ولاتفكر كثير وتتعمق
صدقني مشكلتك في عقلك الباطن وحاول تسوي زي مااقولك وان شاء الله تشوف الفرق >>واحد من اصحابي كان عنده نفس مشكلتك وبرضه يدرس برا
ووالان الحمدلله تحسن وضعه
واتمنى لك التوفيق
تقرب الى الله اكثر

ربما تحتاج إلى شحن نفسك بالأمل و الطموح و الحلم
حاول تصيغ لنفسك رؤية واضحة لمستقبلك
كيف ؟
اعتقد بقراءة قصص الناجحين و المبدعين في مجالك ، عالميا ، و محليا ، و ركز على محليا لأنهم أقرب إليك و الظروف متشابهة .
مثلا ، هناك المدون الأخ محمد بدوي ظ…ط*ظ…ط¯ ط¨ط¯ظˆظٹ
له كتاب اسمه المبادرون Entrepreneurs
و ميزته أنه لا يتحدث عن ستيف جوبز أو بل قيتس ، بل يتحدث عن أشخاص قريبين جدا منا ، عرب بل و أكثرهم سعوديين
حاول أن تقترب من الناحجين حولك أو في البلد و اعرف كل شيء إيجابي في حياتهم و على منوالهم اقتدي و ابني لنفسك رؤيتك الخاصة للحياة و مساهمتك فيها
من أفضل ما قمت به هو أنك كتبت هذا الموضوع ، لأنك حتما بعدها أحسست بالراحة ، و ستجد الراحة بإذن الله أكثر عندما تستفيد من تعليقات الزملاء عليك ، و بعدها حاول الاستفادة من كل الآراء و التجارب و الأفكار
كثرة النوم في رأيي دليل على ميلك للهروب من واقع غير مقتنع به أو لم تفهمه و تستوعبه
لا أدري .. تذكرت جملة يرددها الأستاذ الفاضل إبراهيم الفقي Welcome to Ibrahim Elfiky.com...Experience The Difference
و هي فيما أذكر - باللغة المصرية الجميلة - : حب نفسك ، حب أهلك ، حب الناس .. حب والديك ، هم بيحبوك ! و هم لو كانوا يعرفوا أحسن من كدا كان عملوه

اذا كانت مشاكلك جسديه ونفسيه انصحك ترجع لأهلك تأخذ راحة لمدة سنة

راجع مستشفيات عالج نفسك خذ راحة سنة اذا حسيت انك تمام وتقدر ترجع

ارجع اذا ما قدرت مالك الا انك تدرس بجامعة سعوديه

اخوي الله يشفيك

لكن انصحك بالحجامه لانها علاج لكثرة النوم والكسل وغيرها

واحد من عيال عمي كان في اليوم الواحد ينام 14 ساعة وصاحي 10 ساعات وكان فيه كسل شديد لدرجة انه مايطلع من البيت ومايرفع الفنجال على قولت الشيبان
وصلح حجامه والحين ماشالله افسق من الذيب وصاير شقردي بعد

اما من ناحية الوسوسه فانصحك بالصلاة في المسجد قد ماتقدر وحاول تصلي الصلاة بوقتها لاتاخرها ابد وتقرب من الله اكثرواقراء القران واشتر اشرطة قران وشغلها بالبيت كل وقت ,,والله ثم والله شوفني احلف وانا ماعرفك ولاكن رح تشوف انك تغيرت للافضل وافضل من ما كنت علية قبل

انا بمثل حالك الحين لله كنت ما انام الا ٧ ساعات بالكثير الحين انام اكثر من ١٢ ساعه ونفسيتي تعبانه وكسل مو طبيعي بالمذاكره والشغل
وافكر اني ارجع السعوديه ل٦ شهور من هالتعب والله يعيني ويعينك ان شاء الله

اخوي وحبيبي.. كلنا اهل تقصير بس تأمل معي الأية هذي ومعانيها

((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى * قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنتُ بَصِيرًا * قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنسَى))[طه:124-126]، يقول: هل هذه الآية على كل شخص يغفل عن ذكر الله؟

هذا وعيد شديد لمن أعرض عن ذكر الله وعن طاعته فلم يؤد حق الله، هذا جزاؤه، تكون له معيشة ضنكا وإن كان في مال كثير وسعة لكن يجعل في عيشته ضنكاً، لما يقع في قلبه من الضيق والحرج والمشقة فلا ينفعه وجود المال، يكون في حرج وفي مشقة بسبب إعراضه عن ذكر الله وعن طاعة الله جل وعلا، ثم يحشر يوم القيامة أعمى. فالمقصود أن هذا فيمن أعرض عن طاعة الله وعن حقه جل وعلا، ولم يبالِ بأمر الله بل ارتكب محارمه وترك طاعته جل وعلا، فهذا جزاؤه، نسأل الله العافية.

يقول الله سبحانه و تعالى {فإما يأتينَّكم منِّي هُدًى فمن اتَّبع هُداي فلا يضل و لا يشقى [123] وَمَنْ أعرَضَ عن ذكري فإنَّ له معيشةً ضنكًا و نحشُرُهُ يومَ القِيَامةِ أعمى[124]}.
في الآيتين الكريمتين أن من اتبع القرآن و عمل به فإن الله ـ سبحانه و تعالى ـ تكفل له بأن لا يضل في الدنيا و لا يشقى في الآخرة. و في الآية الثانية أن من أعرض عن القرآن و لم يعمل به فإن الله جل و علا يعاقبه بعقوبتين:

الأولـى : أنه يكون في معيشة ضنكاً و قد فسر ذلك بعذاب القبر ، و أنه يعذب في قبره ، و قد يراد به المعيشة في الحياة الدنيا و في القبر أيضا فالآية عامة.
و الحاصل : أن الله توعده بأن يعيش عيشةً سيئةً مليئةً بالمخـاطر و المكـاره و المشاق جزاءً له على إعراضه عن كتاب الله جل و علا ، لأنه ترك الهدى فوقع في الضلال و وقع في الحرج .
و العقوبة الثـانية : أن الله جل و علا يحشره يوم القيامة أعمى ، لأنه عمي عن كتاب الله في الدنيا فعاقبه الله بالعمى في الآخرة ، قال {قال رب لِمَ حشرتني أعمى و قد كنتُ بصيراً [125] قال كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنا فنَسيتَهاَ و كَذَلِكَ اليَوْمَ تُنسَى [126]}[طه] ، فإذا عمي عن كتاب الله في الدنيا بأن لم يلتفت إليه و لم ينظر فيه و لم يعمل به ، فإنه يحشر يوم القيامة على هذه الصورة البشعة و العياذ بالله. و هذا كقوله تعالى {و من يَعْشُ عن ذكر الرحمن نُقيِّضْ لَهُ شيطاناً فهو له قرين[36] و إنَّهم ليصدُّنَهم عن السبيل و يحسبون أنَّهم مهتدون[37] حتى إذا جاءنا قال يا ليتَ بيني و بَينَكَ بُعدَ المشرقين فبئسَ القرين[38] و لن ينفعَكم اليومَ إذ ظلَمتُم أنكم في العذاب مُشتَركين[39] أفأنتَ تُسمعُ الصُّمَّ أو تهدي العُميَ و مَن كَانَ في ضَلالٍ مُبين[40]}[الزخرف].
فالحـاصل : أن الله جل و علا توعد من أعرض عن كتابه و لم يعمل به في الحياة الدنيا بأن يعاقبه عقوبة عاجلةً في حياته في الدنيا و عقوبة آجلة في القبر و العياذ بالله و في المحشر ، و الله تعالى أعلم.

الله يعطيك العافيه وجزاك الله خير اخوي ووفقك
انا صحيح مقصر من هالناحية ومقصر كثير مره والله يعيننا على طاعته

بس صار شي غريب وانا اقرا ردك والايات الي كتبتها
كل ماقريت الايات جسمي يرتعش واحس زي القشعريره بكل جسمي خصوصا اذا قريت الايات الاخيره تزيد
وهذي الحاله تجيني كل ماقريت قرآن او سمعت قرآن جسمي يرتعش واحس بقشعريره وتجيني حالة خوف..مو من الايات..خوف مدري وش سببه ..وصرت ما اقرا قرآن بعدها

الله يسهل يارب ويعيننا على طاعته وجزاك الله خير

أخوي فيه أيات للرقية نزلها وأسمعها دوم ...

الحجامه علاج جدا مفيد ...وراح ترتاح كثير صحيا ونفسيا

وللاحتياط روح دكتور ..ممكن تكون عندك مشاكل بالغده تسبب لك كسل