مبتعث جديد يعاني من مشكله ارجو المساعده

شعورطبيعي ومع التأقلم راح يخف وبعد كده يزول
اذكر الله وادعيه في نفسك (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

كون صداقات واخرج من البيت, ترى جلست البيت وانا خوك هي الي تسبب هذا النوع من الأكتئاب خصوصاً انك جديد. شف الشباب السعوديين الي في مدينتك وطلع معهم, رح الجم, العب كورة , ضيع وقتك في اي شيء المهم خارج البيت.

انا تقريبا مثلك اول ما جيت امريكا ..كنت احس بتوتر خفيف
بس لما تعرفت على شباب وصرت ما اجلس في البيت ابد..النفسيه عال العال ماشاءلله

حاول تتعرف على شباب كثير واطلع معهم وان شاءلله يروح منك التوتر
واهم شي عليك بالاسغفار دائما


كل التوفيق لك

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

استاذي لا تتوتر ولا شي والله العظيم انه الامور سهالات الحمدلله

ترى امريكا باذن الله كانك طالع من بيتكم وداخل بيت احد اقاربك لايعني لا احد بيدقق عليك او في صرامه بالعكس
الامريكان مررررره فرندلي وحبوبين..

واذا فعلا بتخاف خاف من الملحقيه لان مايعذبك في بلاد الغربه الا الملحقيه! للاسف الشديد لي سنه ونصف بامريكا ماشفت الضيم والعذاب الا من الملحقيه
وهو المفترض اني اشوف التعب من الامريكان او الغربه لكن ماشفت الشي

حسبنا الله عليهم الملحقيه وبس.. اذا عدت امورك بالملحقيه فانت بخير

اول شئ علمني اني من اي العريني ؟؟! القصيم ولا غيره ..


___________________________

ترا كثر التفكير تزيد من حدة الموضوع .....استمتع بوقتك وحياتك ....ودامك محافظ على صلاتك ووردك بعون الله شدة وتزول .....اطلع من البيت سولف اضحك ....ابعد عن العزلة والاكل لحالك ....ترا الحياة في امريكا تجيب الضغوط وخصوصا في البدايات ...حاول تتجنبها قدر الاماكن بتكوين الصدقات وفي البداية ما يهم وانصحك تدور عيال ديرتك السعوديين ما فيه مثلهم يشيلون همك ويعيننوك وتلاقيهم وقت الحاجة .....واترك عنك كلام الشيبان القديمين اللي يقولك ابعد عن السعوديين ولا تخاويهم ..اللغة تجي اذا عندك الرغبة ولا يمنع انك تخصص وقت لنفسك وتكون لحالك وقت الدراسة .


يمكن طولت عليك .لكن القصد ان الاحساس بالوحدة والعزلة احيانا يجيب الأكتئاب وانا مريت فيه بعد ما نقلت لمدينة جديدة كانت تمر ايام ما اتلكم مع احد اواكل لحالي وكانت اتعس ايام حياتي .حاول تتجنب هالامور وامورك راح تتحسن .بالتوفيق

السلام عليكم..

جزاكم الله الف خير على النصائح كلها والحمدلله مشيت عليها وفادتني كلها

الف شكر لكم جميعا وجعلها الله في ميزان حسناتكم ...

والنفسيه الان عال العال الحمدلله حتى صرت اعطي نصايح للطلاب الجدد هههههههههه

ويا ( انا هايم ) ايه نعم انا من عرانة القصيم اخوي...

شكرا جزيلا لكم جميعا

اذكر الله دائما ... حاقظ على الصلاة ... وإياك ومصاحبة السمرمد ... ترى يضيعون ... وشد حيلك لأن التحضير الجيد يخفف من رهبه الإمتحانات