سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
السلام عليكم
اخوااني حبيت اسال سواال مهم جدا جدا بالنسبه لي
بعد مدة من سفرتك لامريكا وتغيير نظام الحياة و (الاكل)
وتوفير اكلك وتقصيدك له ..
هل لاحظت بتغيرر بجسمك مثلا
السمين > لنحيف
او
النحيف> لسمين
ياليت ع الاخوة الجوااب ضروري
وكم المدة اللي تغيرت فيها
تحياتي ..
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
بالتاكيد بيصير فيه تغيير ،، ناس تنحف وناس تسمن وناس تبقى على ماهي عليه ،،
انا اشوف فيه ناس سمنوا ،، وفيه ناس مساكين نحفوا من قلة الاكل ،،
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
بصراحة انا فرق معايه الموضوع بشكل كبير ,, الله وكيلك نزلت عشششششرة كيلو في شهرين بس ,, لأني في السعودية كنت اكل ست وجبات يوميا ,, ويوم وصلت امريكا ماتقبلت الاكل نهائيا وكنت امشيها توست وجبن وكورن فليكس الين حصلت لي قدر ضغط بالصدفة ,, ومن يومها اشتغلت الكبسات وعينك ماتشوف الا النور هههههههههههههه
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
وعليكم السلام
شو الحكمة من السؤال ؟
يعني بتحمل لك ملابس مقاسات مختلفه مثلا !
انا وزني مثل ما هو
بس الاقرب تنحف اكثر من انك تسمن
كون انك بعيد عن عز بلدك وعز اهلك
والغربة كربه
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
بالنسبة لي نحفت
لاني صرت امشي كثيييير ( الجو هنا يفتح نفسك و يخليك تتحرك )
الشي الثاني الابتعاد عن مطاعم الوجبات السريعة و الاعتماد على اكل البيت و تضطر تكثر خضار و فواكه لان مطاعم الحلال ما تلقاها بسهولة
و النفسية تلعب دور كبير كمان
بس الله وكيلك من يوم جيت هنا و اصوات في بطني ماهي طبيعية و زوجتي نفس الشي و اكتشفت انه كل الي معاي في الكلاس نفس المشكله هههههه
فعرفت ان الموضوع طبيعي
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
والله اظن على حسب الشخص اذا عجبو الاكل هنا حيسمن اما اذا متعود على اكل السعودية حينحف كثييير
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
ياخوي انا قصرت متر تقريبا من كثر المشي....
تعرف يتححكن الرجلين بالارض....
سؤالك غريب؟؟!!
:)
رد: سوال الى من كل سافر لامريكا ..!
نحفت للأسف اكثر من عشره كيلو :( :(
واللحين داخل مشروع تسمين مع نفسي وكني بديت اسمن شوي : )