رجيم بعد العيد بالصور

ثانكيو (( خبزه ناشفه )) عالموضوع الرائع وخفت دمك الاروع

بس انا عندي اختراع جديد للنحافه ومايبغالو لا رياضه ولا هم يحزنون

وهو
اذا جيت تجلس عالاكل قوم واخلق اي مشكله مع اقرب شخص لك اللي جالس جنبك
وابدا فالهواش نسيت اقول ياحبذا لو تختار اسمن واحد حتى تعم الفائده هههههه (( عصفورين بحجر )) المهم بعد ماتبدا المعركه الكلاميه فقط غير كذا تشابك بالايدي انا بريئه ... المهم اكيد بيكون وقتها اعصابك متوتره عالاخر ونفسك انسدت عن الاكل وبتقوم ونستنتج من ذلك انك لن يزيد وزنك
المهم اكيد فيه ناس بتقول بالعكس انا اذا عصبت اكل وبشراهه .. او اذا هديت برجع للاكل .. هنا اقول لا تخاف موصيتهم يتهاوشو معاك تاني ههههه فاضيه تنكت المهم ترى مو كل اللي يخترعون اشياء كل الناس تستفيد من اختراعاتهم وانا اختراعي اعرف راح يخلق مشاكل عائليه فبلاه احسن

بس حبيت اوصل انو فعلا النفسيه لها دور كبير فالاكل ..

يووووو نسيت عندي اختراع تاني واللي هو كل شخص دبدوب يختار اكل مايحبو حتى مايدبغ فيه

المهم ايش رايكم احلى من الهواش لانها مو ناقصين

واخيرا كم كلمه المهم توجد في هذا الرد ..ههههههههههههه

سوري اذا زوتها شوي

لا الله يخلي من عقبش هذا الاختراع ابد مو في صالحي لانهم بعد ساعه من الهواش واكون تو ماخلصت غسل الصحون ترجع امي تصلح ذات البين وبمناسبة الصلح نرجع نزهب العشاء وقتها انا بردد يلليل مطولك
توته توته خلصت الحتوته وشاااااااااااااااااكره بعمق 1000 قدم مرورك

يعطيــــــــــــــكم العافيـــــــــــــــــــــة .......

الرجيم سهل ويختصر بقول الرسول صلى الله عليه وسلم
( ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك )


وكما قال أبوبكر رضي الله عنه
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع



ألعب رياضه شوي يعني كل يوم أمش كيلو مشي سريع

يعافيك ويخليك لعين ترجيك شاكره مرورك

الله يعطيك العافيه كلام سليم الف في الميه اللهم صلي وسلم عليك يارسول الله وجزاك الله خير انا صراحه مااعترف برجيم غير هذا الرجيم

مرحبتين خالتي .............

ولا تمارين ولاهم يحزنون .............. كلها كم بعثة .... وعلى الطاير يصير وزنك مثل ما تبين بإذن الله ...

وكل عام والجميع بخير بمناسبة العيد اللي في الموضوع .... والمعذرة يا خالتي على العجلة في كتابة الرد .... ولا مواضيعك المفروض الرد الواحد فيها ياخذ له صفحة ... مو لشيء إلا لأنك تحبين القرق الواجد ...

وفقكم الله

واللله موضوع مفيد مشكوووووووووووووووووووورة

اجل ارجع اقدم السنه الجايه وش عرفك ياطويل العمر اني احب القرقر وجمع الطوابع ياشين النصب من اذان الفجر

والله مرورك وردك اجمل مرسي